Skip to main content

Winner Salmon parsnip puree

Winner Salmon parsnip puree

Winner Salmon parsnip puree

With glazed carrots over labneh

Allergènes:

Fruits à coque

•Amandes

•Œuf

•Lait (contient du lactose)

•Graines de sésame

•Poisson

Préparation25 minutes

Cuisson25 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

½ pièce(s)

Carotte

½ pièce(s)

Carotte jaune

1 pièce(s)

Panais

5 g

Amandes effilées

(Contient: Fruits à coque, Amandes Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)

2.5 g

Aneth frais

(Peut contenir: Céleri)

60 g

Labné

(Contient: Œuf, Lait (contient du lactose))

½ sachet(s)

Zaatar

(Contient: Graines de sésame)

1 pièce(s)

Filet de saumon

(Contient: Poisson)

Ingrédients à avoir chez soi

¼ cs

Huile d'olive

½ cs

Miel [ou alternative vegan]

1.25 cs

Beurre [végétal]

à votre goût

Huile d'olive vierge extra

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3538 kJ

Énergie (kcal)846 kcal

Graisses57.4 g

dont saturés18 g

Glucides39.3 g

dont sucres22 g

Fibres15 g

Protéines31.8 g

Sel0.9 g

Potassium1057.6 mg

Calcium113.7 mg

Iron1.4 mg

Ustensiles

•Casserole

•Plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé

•Poêle

•Mixeur plongeant

Instructions

1

2

3

4

D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients

Fusilli à la truite fumée et aux amandes effilées

Soupe à la carotte et au panais, pain aux noix et aux raisins sec

Un ensemble « mélodieux » grâce aux pommes de terre Melody

Orge perlé, salade de lentilles et panais rôti

Une explosion de saveurs dans votre assiette

Purée colorée au panais et aux noix de pécan

Au romarin, à la roquette et aux patates douces

Frittata au chou frisé, au panais et au chèvre

Assaisonnée au romarin

Purée de choucroute au panais, à la pomme et aux noix de pécan

Au fromage mi-vieux

Salade au boulgour et aux lentilles, fromage bleu, avocat et amandes

Crémeux et relevé à la fois

Pains pita au shawarma de dinde, carotte jaune, yaourt grec et salade

Avec la fraîcheur de la mâche

Riz épicé aux amandes avec lentilles et chou frisé

Avec des herbes fraîches : menthe, coriandre et persil

Couscous aux choux de bruxelles et au chou-fleur

Avec du lebné et de la menthe

Riz pilaf aux falafels et au céleri-rave

Filet de colin et tomates cerises au four

Avec du quinoa jaune et du houmous aux brocolis

Orzo et crevettes à l’ail

À la courgette, aux herbes fraîches et aux amandes

Poulet au thym et purée aux épinards et au chou-rave

Avec des pommes de terre et des amandes effilées grillées

Pains pita au shawarma de dinde

Avec de la carotte jaune, du yaourt et de la mâche

Soupe de carotte et de panais

Avec de l’huile à l’amande et à la coriandre et un pain rosette

Poulet korma aux brocolis

Avec du riz complet, de la coriandre et des amandes

Mijoté de veau en croûte

Avec une salade verte bien fraîche

Saucisse de porc Brandt & Levie et patatas bravas

Avec des carottes rôties et de l'aïoli

Filet de poulet et mijoté de légumes sucré et épicé

Avec du ras-el-hanout et des abricots secs

Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes

Curry de crevettes au vadouvan

servi avec du riz, garni de citron vert et de coriandre

Linguine all'Amatriciana

accompagnées de lardons, pecorino et d'une sauce tomate épicée

Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel

servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte

Poulet en croûte et légumes rôtis

servis avec un riz à l'ail et au gingembre

Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel

servi avec des asperges vertes

Fish and chips

accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil

Brochettes de poulet et riz au lait de coco

sur des brochettes en citronnelle, préparées avec du serundeng maison

Gyros au poulet façon kebab

servi avec des frites au four, de la salade et des tomates

Steak met stroganoff-saus

servi avec des pappardelle fraîches

Pâtes au poulet façon Alfredo

servies avec des brocolis et du fromage italien

Mini-tortillas au poulet croquant et chutney de mangue

servies avec un coleslow et des tomates

Salade de nouilles aux crevettes et à la mangue

accompagnée d'une sauce au piment maison

Émincés de boeuf à la coréenne avec du riz

accompagnés de chou pointu et d'une sauce asiatique douce

Penne au poulet haché et sauce à la crème

préparées avec des champignons et des tomates cerises

Wraps au poisson et chutney de mangue

accompagnés d’une salade de chou et de carotte

Bûches ardennaises maison

accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre

Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes

préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques

Bibimbap coréen au filet de porc émincé

accompagné de légumes crus et sautés et d’un œuf au plat

Filet de bar frit au beurre de sauge maître d’hôtel

servi avec du poireau, des champignons et pommes de terre au curry terre au curie

Cabillaud à la meunière et sauce au beurre

accompagné de poireau et de haricots verts

Menu de la semaine : découvrez nos recettes

Entrecôte au beurre aux fines herbes maison

broccolini rôti et tomates cerises

Poulet en sauce fumée façon Stroganoff

riz, champignons et persil

Empanadas maison au bœuf haché

salade de concombre et tomate

Chorizo et crevettes poêlés avec tagliatelle fraîches

sauce tomate, roquette et Grana Padano

Risotto d'orge perlé crémeux à la harissa et chou frisé

tomates cerises & Parmigiano Reggiano

Soirée Tex-Mex en famille : Frites garnies au fromage

à garnir vous-même et à déguster ensemble !

Saucisse de porc et stoemp au lard et panais

une seule recette, des saveurs en plus pour les parents !

Gratin de chou-rave crémeux avec purée de pommes de terre & panais

lard et garniture panko au fromage

Stoemp fusion et tempeh laqué en sauce teriyaki

chicorée, panais et oignons frits

Tourte aux champignons et fromage de chèvre

céleri-rave, romarin et épices BBQ

Boulettes à la méditerranéenne, tzatziki et fromage à la grecque

semoule, lentilles et aneth frais

Poulet saté à l'indonésienne et krupuks aux crevettes épicés

oignons frits, haricots verts et concombre à l'aigre-douce

Saumon au zhoug, zaatar, labné et carottes multicolores

purée de panais à l'aneth et amandes effilées

Gröstl tyrolien avec saucisse et œuf au plat

lardons, pommes de terre, légumes et fromage

Soupe de tomate & poivron au couscous perlé

crème aigre, estragon et gressins maison

Saucisses de poulet sur couscous perlé et labné au sumac

aubergine, poivron et persil

Bowl de cheeseburger déconstruit et sauce fumée

croûtons de ciabatta, salade et tomate

Hamburger Meatier et chicon caramélisé

pommes de terre au four et salade verte

Burger de poulet à l'italienne

pommes de terre et sauce tomate au basilic

Pizza sur naan façon melanzane, crème de basilic et mozzarella

aubergine, poivron pointu et roquette