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Biscottes multicéréales à l'avocat

Biscottes multicéréales à l'avocat

Avec du fromage au cumin et du cresson

Calories

:

395 kcal

Protéines

:

13g protéines

Préparation

:

5 minutes

Difficulty

:

Facile

Allergènes:

Gluten
Œuf
Soja
Lait (contient du lactose)
Graines de sésame
Lupin
Peut contenir des traces d'allergènes

Bonjour !

Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.

Ingrédients

quantité

1 pièce(s)

Avocat

4 pièce(s)

Biscotte aux raisins secs

(Contient: Gluten, Œuf, Soja, Lait (contient du lactose), Graines de sésame, Lupin)

2 tranche(s)

Fromage au cumin

(Contient: Lait (contient du lactose))

1 cs

Cresson alénois

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1653 kJ

Énergie (kcal)395 kcal

Graisses31 g

dont saturés31 g

Glucides7.4 g

dont sucres4.6 g

Fibres5 g

Protéines13 g

Sel0.7 g

Ustensiles

•Fourchette

Instructions

1

Coupez l’avocat par le milieu, enlevez le noyau et écrasez la chair à la fourchette.

2

Tartinez les biscottes d’avocat, recouvrez d’une tranche de fromage au cumin et parsemez de cresson.

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