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Pintade, pleurotes du panicaut & ricotta acidulée

Pintade, pleurotes du panicaut & ricotta acidulée

orecchiette en sauce tomate crémeuse & basilic frais
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Calories
959 kcal
Protéines
49.3g protéines
Préparation
30 minutes
Difficulty
Facile
Allergènes:
  • Lait (contient du lactose)
  • Gluten
  • Blé
  • Peut contenir des traces d'allergènes
  • Œuf
  • Moutarde
  • Soja
  • Céleri
Produit dans un atelier qui traite des œufs, du lait, du poisson, des arachides, du sésame, des crustacés, du soja, des fruits à coque et du blé.
quantité

1 pièce(s)

Filet de pintade

75 g

Pleurotes du panicaut

50 g

Ricotta

(Contient: Lait (contient du lactose))

90 g

Orecchiette

(Contient: Gluten, Blé Peut contenir : Œuf, Moutarde, Soja)

½ pièce(s)

Citron

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

125 g

Mini-tomates roma

75 g

Crème liquide

(Contient: Lait (contient du lactose))

5 g

Basilic frais

(Peut contenir : Céleri)

½ sachet(s)

Hello Buon Appetito

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile d'olive

½ cs

Beurre [végétal]

½ cc

Vinaigre balsamique noir

½ cc

Sucre

à votre goût

Poivre et sel

Énergie (kJ)4010 kJ
Énergie (kcal)959 kcal
Graisses42.7 g
dont saturés18.7 g
Glucides93.1 g
dont sucres20.3 g
Fibres10 g
Protéines49.3 g
Sel0.7 g
Potassium1020.7 mg
Calcium53.3 mg
Iron2.4 mg

Instructions

Rôtir les tomates
1
  • Préchauffer le four à 210°C. Pour les pâtes, portez un bon volume d'eau à ébullition dans une casserole.
  • Mettez les tomates dans un plat à four, puis arrosez-les d'1 filet d'huile d'olive.
  • Ajoutez le sucre, le Hello Buon Appetito et le vinaigre balsamique. Salez, poivrez, puis mélangez.
  • Enfournez 15 à 18 minutes.
Cuire les pâtes
2
  • Faites cuire les pâtes 9 à 11 minutes.
  • Prélevez-en 100 ml de liquide de cuisson par personne, puis égouttez et réservez.
  • Épongez la pintade avec de l'essuie-tout, puis salez-la et poivrez-la.
  • Coupez les champignons en deux dans la longueur, puis incisez-en la chair en croisillons, sans aller trop profondément, afin de conserver les champignons intacts.
Cuire la pintade
3
  • Faites fondre 1 noix de beurre dans une poêle à feu moyen-vif.
  • Faites-y cuire/dorer les champignons avec la pintade (peau vers le bas) 5 à 6 minutes.
  • Retournez et poursuivez la cuisson 5 à 6 minutes, jusqu’à ce que la pintade soit cuite à cœur. Réservez le tout hors de la poêle sous une feuille d'aluminium.
  • Émincez l'oignon. Écrasez ou émincez l'ail.
Préparer la sauce
4
  • Faites chauffer 1 filet d'huile d'olive dans la même poêle à feu moyen-vif et cuire l'oignon avec l'ail 3 à 4 minutes. 
  • Ajoutez-y la crème et l'eau des pâtes, portez à ébullition, puis laissez mijoter 3 à 4 minutes. 
  • Pendant ce temps, prélevez le zeste du citron, puis coupez-le en 6 quartiers.
Apprêter
5
  • Dans un petit bol, mélangez la ricotta avec le zeste de citron. Salez et poivrez à votre goût.
  • Ajoutez les pâtes et les tomates rôties à la sauce.
  • Pressez-y 1 quartier de citron par personne, puis mélangez bien. Salez et poivrez à votre goût.
  • Déchirez grossièrement le basilic.
Servir
6
  • Coupez la pintade en tranches. 
  • Servez les pâtes dans des assiettes creuses. Déposez-y la pintade et les champignons. 
  • Garnissez d'une cuillerée de ricotta au cirton et du basilic. 
  • Accompagnez des quartiers de citron restants s"il y en a.

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