W20_superconvenience_pork_wrap
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W20_superconvenience_pork_wrap

with minced meat

Allergènes:
Blé
Poisson
Moutarde
Graines de sésame

Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

4 pièce(s)

Mini-tortilla

(Contient Blé)

100 g

Viande de porc fermier hachée

(Peut contenir Soja, Blé, Œuf, Moutarde, Céleri)

5 ml

Sauce de poisson

(Contient Poisson)

¼ pièce(s)

Citron vert

50 g

Bâtonnets de poivron

½ pièce(s)

Carotte

15 ml

Sauce au miel et gingembre

(Contient Moutarde)

½ head

Laitue

15 g

Oignons frits

(Contient Blé Peut contenir Graines de sésame, Gluten, Arachides, Fruits à coque)

½ pièce(s)

Oignon

1 pièce(s)

Gousse d'ail

5 ml

Huile de sésame

(Contient Graines de sésame)

Ingrédients à avoir chez soi

½ cs

Huile de tournesol

à votre goût

Poivre et sel

2 cs

Mayonnaise [végétale]

½ cs

Sucre

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)4476 kJ
Énergie (kcal)1070 kcal
Graisses69.3 g
dont saturés15.1 g
Glucides78.8 g
dont sucres18.5 g
Fibres8.6 g
Protéines29 g
Sel4.7 g

Ustensiles

Poêle
Petit bol
Râpe
Saladier

Instructions

1
2
3
4