Yaourt bulgare à la poire
garni de pistaches et d'abricots secs
.
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Fruits à coque
Préparation10 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Poire
40 g
Morceaux d'abricots séchés
375 ml
Yaourt bulgare BIO
(Contient Lait (contient du lactose))
20 g
Pistaches
(Contient Fruits à coque)
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1318 kJ
Énergie (kcal)315 kcal
Graisses14 g
dont saturés6.5 g
Glucides32 g
dont sucres27.8 g
Fibres6 g
Protéines12 g
Sel0.3 g
Instructions
1
Épluchez la poire, retirez le trognon et coupez la chair en petits morceaux. Détaillez les abricots secs.
2
Versez le yaourt bulgare dans les bols. Garnissez avec les morceaux de poire et d’abricots secs. Parsemez le tout de pistaches.