Brunch sweet
met mangoslagroom en frambozen-yoghurtbowls
Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Gluten
•Blé
•Œuf
•Amandes
•Noisettes
•Soja
Préparation1 heure
Cuisson1 heure
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
1 pièce(s)
Mangue
1 pièce(s)
Fruit de la passion
200 ml
Crème fraîche liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Citron vert
200 g
Farine de blé
(Contient: Gluten, Blé Peut contenir: Gluten)
8 g
Levure chimique
(Contient: Blé Peut contenir: Œuf, Gluten, Lupin, Lait (contient du lactose), Soja)
2 pièce(s)
Œuf
(Contient: Œuf)
1 ml
Lait battu bio
(Contient: Lait (contient du lactose))
500 g
Yaourt à la grecque BIO
(Contient: Lait (contient du lactose))
125 g
Framboises
750 g
Pain festif
(Contient: Amandes, Gluten, Noisettes , Lait (contient du lactose), Soja Peut contenir: Graines de sésame)
60 g
confiture de myrtilles
(Peut contenir: Arachides, Fruits à coque)
1 pièce(s)
Smoothie à la fraise
1 pièce(s)
Smoothie mangue et fruit de la passion
4 pièce(s)
Petit pain
(Contient: Blé , Gluten Peut contenir: Œuf, Gluten, Lait (contient du lactose), Moutarde, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja)
Ingrédients à avoir chez soi
3 cs
Sucre
1 cs
Huile de tournesol
½ cc
Sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)13011 kJ
Énergie (kcal)3110 kcal
Graisses104.5 g
dont saturés51.8 g
Glucides457.5 g
dont sucres105.7 g
Fibres33.7 g
Protéines78.4 g
Sel8 g
Ustensiles
•Mixeur plongeant
•Mixeur
•Bol
•Grand bol
•Râpe
•Petit bol
•Poêle
•Papier aluminium
•Cuillère en bois
Instructions
1
2
3
4
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