Salade de concombre et épinards en vinaigrette soja-sésame
Plat d'accompagnement | garnie de graines de sésame noir
Des recettes savoureuses et super simples pour tous les moments de la journée, avec des fiches-recettes en 4 étapes et des ingrédients pré-portionnés pour 2 personnes.
L'huile de sésame et les graines de sésame noir vous permettent d'assaisonneer cette salade en un rien de temps. Délicieux et sain!
Allergènes:
Gluten
•Soja
•Graines de sésame
•Œuf
•Moutarde
Préparation10 minutes
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
/ pour 2 personnes
125 g
Jeunes pousses d'épinards
(Peut contenir Céleri)
1 pièce(s)
Concombre
20 ml
Sauce soja
(Contient Gluten, Soja)
10 ml
Huile de sémame
(Contient Graines de sésame)
20 g
Tahini
(Contient Graines de sésame)
25 g
Mayonnaise
(Contient Œuf, Moutarde)
5 g
Graines de sésame noires
(Contient Graines de sésame)
½ pièce(s)
Citron vert
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)991 kJ
Énergie (kcal)237 kcal
Graisses21 g
dont saturés2 g
Glucides4 g
dont sucres2 g
Fibres3 g
Protéines6 g
Sel2 g
Instructions
1
Vous trouverez les instructions de préparation sur la fiche recette que vous allez recevoir.