Yaourt demi-écrémé à la poire
Au kiwi et au muesli
Bonjiur !
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Gluten
•Fruits à coque
•Anhydride sulfureux et sulfites
Préparation5 minutes
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Kiwi
1 pièce(s)
Poire
250 ml
Yaourt à la vanille demi-écrémé
(Contient Lait (contient du lactose))
90 g
Muesli
(Contient Gluten, Fruits à coque, Anhydride sulfureux et sulfites)
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)962 kJ
Énergie (kcal)230 kcal
Graisses6 g
dont saturés1.8 g
Glucides34 g
dont sucres17 g
Fibres3 g
Protéines10 g
Sel0.2 g
Instructions
1
Épluchez le kiwi et coupez-le en morceaux. Retirez le trognon de la poire et détaillez la chair.
2
Versez le yaourt demi-écrémé dans les bols et ajoutez le kiwi.
3
Servez la poire et le muesli sur le yaourt.