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Menu du juin 06 - 12

Sauté de bœuf à la sauce d’huître

Sauté de bœuf à la sauce d’huître

nouilles et concombre aigre-doux
30 minCalorie Smart • Riche en protéines • Ingrédient spécial
Fajitas de steak, feta & salsa de tomate épicée
Premium Bien-être

Fajitas de steak, feta & salsa de tomate épicée

poivron pointu, mayonnaise à la menthe et citron vert
20 minLégumes + • Riche en protéines • Fibermaxxing • Ingrédient spécial
Boulettes de poulet & spaghetti crémeux au citron

Boulettes de poulet & spaghetti crémeux au citron

courgette, épinards et Grana Padano
15 minRiche en protéines
Saumon en sauce au beurre câpres-citron & aneth

Saumon en sauce au beurre câpres-citron & aneth

fusilli complets en sauce tomate et courgette
15 min
Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes
Prêt à réchauffer

Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes

au four à micro-ondes ou au four | 450 g | 1 portion
Préparation rapide
Risotto d'hiver aux champignons
Prêt à réchauffer

Risotto d'hiver aux champignons

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion
Préparation rapide
Linguine à la carbonara
Prêt à réchauffer

Linguine à la carbonara

au four à micro-ondes ou au four | 400 g | 1 portion
Préparation rapide
Soupe de tomate & ciabatta garnie de burrata

Soupe de tomate & ciabatta garnie de burrata

basilic frais et épices siciliennes
35 minCalorie Smart • Végé • Légumes + • Famille • -30 % de glucides
Mijoté à la marocaine & émincés de steak

Mijoté à la marocaine & émincés de steak

boulgour, abricots séchés et ras el hanout
45 minCalorie Smart • Légumes + • Famille • Fibermaxxing • Riche en protéines • Ingrédient spécial
Œuf au plat & sauté d'aubergine « swicy »
NOUVEAU

Œuf au plat & sauté d'aubergine « swicy »

riz, cacahuètes et concombre aigre-doux
25 minVégé
Merlu en sauce soja-moutarde & tomates rôties

Merlu en sauce soja-moutarde & tomates rôties

purée de pommes de terre-épinards à l'ail & persil frisé
30 minCalorie Smart • Légumes + • -30 % de glucides
Risotto au chorizo & olives, citron & peril
Saveurs espagnoles

Risotto au chorizo & olives, citron & peril

sauce au poivron rôti et courgette
40 min
Filet mignon, casarecce au pesto & Grana Padano
Ingrédient premium

Filet mignon, casarecce au pesto & Grana Padano

roquette, mini-tomates roma caramélisées et basilic
25 min
Pizza bianco garnie de courgette & pesto

Pizza bianco garnie de courgette & pesto

champignons, poivron pointu et mozzarella
35 minVégé
Chakchouka au fromage de chèvre
One pot

Chakchouka au fromage de chèvre

pain en forme de fleur et épices grecques
25 minVégé
Bowl de saumon teriyaki & fèves de soja
Ingrédient premium

Bowl de saumon teriyaki & fèves de soja

riz à l'ail, broccolini et furikake
25 minManger en premier
Risotto à la poire caramélisée, guanciale & gouda

Risotto à la poire caramélisée, guanciale & gouda

champignons, noix et persil
30 min
Curry jaune de poulet

Curry jaune de poulet

riz de chou-fleur et courgette
20 minCalorie Smart • Légumes +
Kapsalon au poulet & sauce à l'ail

Kapsalon au poulet & sauce à l'ail

frites, fromage et salade
45 minCalorie Smart • Famille • Riche en protéines • Recettes one-pot
Bœuf haché & fromage à griller sur pain plat
Street food festival

Bœuf haché & fromage à griller sur pain plat

zaatar et labné
25 min
Saumon pili-pili laqué & sauce yaourt coriandre

Saumon pili-pili laqué & sauce yaourt coriandre

couscous perlé et légumes rôtis
20 minLégumes +
Salade de nouilles au poulet à l'asiatique
Street food festival

Salade de nouilles au poulet à l'asiatique

cacahuètes et coriandre fraîche
25 minCalorie Smart • Légumes + • Riche en protéines
Schnitzel au fromage & chicon caramélisé
NOUVEAU

Schnitzel au fromage & chicon caramélisé

chutney d'oignon, purée de pommes de terre et mesclun
35 minVégé • Famille
Penne au bœuf en sauce crémeuse
Street food festival

Penne au bœuf en sauce crémeuse

épinards, salsa de tomate et gouda
25 minFamille
Paella au poulet & crevettes
Saveurs espagnoles

Paella au poulet & crevettes

chorizo, haricots verts et citron
45 min
Boulgour aux boulettes de poulet & épices africaines
Express

Boulgour aux boulettes de poulet & épices africaines

amandes grillées au beurre, dattes & mayonnaise au citron
15 min
Couscous perlé, guacamole & fromage à la grecque
Express

Couscous perlé, guacamole & fromage à la grecque

tomates, herbes fraîches et graines de courge
15 minCalorie Smart • Végé • Légumes +
Filet de poulet & grenailles au pesto
Express

Filet de poulet & grenailles au pesto

portobello et poivron
15 minCalorie Smart • Famille • -30 % de glucides • Riche en protéines
Salade de lentilles au chèvre & vinaigrette aux cranberries

Salade de lentilles au chèvre & vinaigrette aux cranberries

patate douce rôtie, oignon mariné et amandes salées
25 minCalorie Smart • Végé • Fibermaxxing
Steak et salade de chou-rave à la pomme

Steak et salade de chou-rave à la pomme

pommes de terre sautées et herbes fraîches
25 minCalorie Smart • Riche en protéines
Mijoté de porc à l'espagnole aux haricots de Lima
Saveurs espagnoles

Mijoté de porc à l'espagnole aux haricots de Lima

sauce au poivron rôti, citron et persil
40 minFibermaxxing
Flammekueche au brie et à la pomme

Flammekueche au brie et à la pomme

pommes de terre poêlées et salade de concombre croquante
35 minVégé • Légumes +
Stoemp à l'asiatique
Street food festival

Stoemp à l'asiatique

chou pointu et œuf mollet
35 minCalorie Smart • Végé
Burger, frites & aïoli

Burger, frites & aïoli

salade de haricots verts et jus à l'oignon
40 minFamille
Poké bowl au poulet croustillant
OPTION AIRFRYER

Poké bowl au poulet croustillant

avocat, orange et concombre
25 minFamille
Soupe de crevettes au curry & pain plat à l'ail
Un petit plus

Soupe de crevettes au curry & pain plat à l'ail

haricots verts, cacahuètes, citron vert et herbes fraîches
35 min
Filet de pangasius & curry au lait de coco
Express

Filet de pangasius & curry au lait de coco

nouilles udon fraîches et légumes
10 minRiche en protéines
Pains saucisses à la flamande

Pains saucisses à la flamande

compote de pomme maison et salade de carotte
45 minFamille • Recettes one-pot
Frites garnies de fromage & poulet effiloché
Un petit plus

Frites garnies de fromage & poulet effiloché

avocat écrasé, crème aigre, salsa de tomate et citron vert
40 min
Boulettes de cerf en sauce crémeuse à la tomate
Premium Bien-être

Boulettes de cerf en sauce crémeuse à la tomate

ciabatta, rubans de courgette et Parmigiano Reggiano
20 minCalorie Smart • Légumes + • -30 % de glucides • Riche en protéines
Spaghetti express aux crevettes ail & citron
Express

Spaghetti express aux crevettes ail & citron

sauce tomate crémeuse et roquette
15 minCalorie Smart • Famille • Préparation rapide
Nouilles au bœuf hoisin, cacahuètes & citron vert
NOUVEAU

Nouilles au bœuf hoisin, cacahuètes & citron vert

poivron, épinards et miso
15 min
Mijoté de cabillaud & crevettes au chorizo fumé
Saveurs espagnoles

Mijoté de cabillaud & crevettes au chorizo fumé

à l'espagnole, avec citron et persil
15 min
Salade garnie de dinde façon tandoori

Salade garnie de dinde façon tandoori

sauce au chutney de mangue, pommes de terre et radis à l'aigre-douce
20 minCalorie Smart • Légumes + • Famille • -30 % de glucides
Filet mignon de porc & pisto à l'espagnole
Saveurs espagnoles

Filet mignon de porc & pisto à l'espagnole

pommes de terre au citron et persil
25 minCalorie Smart • Légumes + • Riche en protéines
Soirée Tex-Mex en famille : bowl burrito & chips de tortilla

Soirée Tex-Mex en famille : bowl burrito & chips de tortilla

à composer vous-même et à déguster ensemble !
25 minVégé • Famille
Burger tandoori aux pleurotes & chutney vert
Street food festival

Burger tandoori aux pleurotes & chutney vert

petit pain au charbon, mayo à la mangue et slaw chou & carotte
30 minVegan
Filet mignon de porc & vinaigrette acidulée

Filet mignon de porc & vinaigrette acidulée

grenailles au four et haricots verts
40 minCalorie Smart • Légumes + • Riche en protéines • Fibermaxxing
Filet de merlu & salade à la scandinave

Filet de merlu & salade à la scandinave

pommes de terre sautées, laitue et aneth
40 minCalorie Smart • Légumes + • Famille
Tacos au chili sin carne, fromage & guacamole

Tacos au chili sin carne, fromage & guacamole

coquilles à tacos, salsa et crème aigre
25 minVégé • Famille
Soupe à l'italienne aux tortelloni & épinards

Soupe à l'italienne aux tortelloni & épinards

fromage à l'italienne et crème de basilic
25 minVégé • Ingrédient spécial
Conchiglie aux champignons au miso

Conchiglie aux champignons au miso

épinards, Grana Padano et gomasio
25 minCalorie Smart • Végé
Risotto & tomates rôties

Risotto & tomates rôties

fenouil, fromage à la grecque et amandes
45 minVégé • Légumes +
Curry aux œufs à l'indonésienne & oignons frits

Curry aux œufs à l'indonésienne & oignons frits

riz, concombre mariné et coriandre
25 minVégé • Ingrédient spécial
Salade de nouilles au poisson croustillant façon thaïe
Express

Salade de nouilles au poisson croustillant façon thaïe

cacahuètes, citron vert, coriandre & sauce chili douce
15 minCalorie Smart • Riche en protéines
Tortillas au porc laqué & concombre aigre-doux
Street food festival

Tortillas au porc laqué & concombre aigre-doux

sauce au gingembre, chou pointu et gomasio
30 minCalorie Smart • Légumes + • Famille • Riche en protéines • Fibermaxxing
Lasagne primavera aux épices siciliennes

Lasagne primavera aux épices siciliennes

sauce crémeuse et gouda
50 minVégé • Famille
Ailes de poulet laquées teriyaki

Ailes de poulet laquées teriyaki

riz bulgogi, légumes et graines de sésame
45 minRecettes one-pot
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