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Super Quick - Beef/Pork - use EID Currysaus
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Super Quick - Beef/Pork - use EID Currysaus

with Naan Bread

Tags:
15 min meal
Allergènes:
Moutarde
Céleri

Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

4 pièce(s)

Boulettes de bœuf haché assaisonnées aux épices Kefta

(Peut contenir Œuf, Moutarde, Céleri, Soja, Gluten)

40 ml

Sauce au curry

(Contient Moutarde)

75 g

Riz jasmin

50 g

Bâtonnets de poivron

90 ml

Lait de coco

½ pièce(s)

Courgette

50 g

Oignon émincé

¼ pièce(s)

Citron vert

½ pièce(s)

Gousse d'ail

½ sachet(s)

Curry en poudre

(Contient Céleri, Moutarde)

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Beurre [végétal]

1 pièce(s)

Cube de bouillon de légumes [à faible teneur en sel]

à votre goût

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3703 kJ
Énergie (kcal)885 kcal
Graisses42.6 g
dont saturés27.2 g
Glucides90.4 g
dont sucres22.4 g
Fibres6.2 g
Protéines29.7 g
Sel3.3 g

Ustensiles

Casserole en inox
Topf

Instructions

1
2
3
4