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Menu du mai 03 - 09
mai
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mai
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mai
17-23
mai
24-30
FÊTE DES MÈRES
Filet de bar en papillote et ratatouille
pommes de terre au four et mayonnaise au basilic & parmesan
45 min
Famille
FÊTE DES MÈRES
Saumon poêlé en sauce crémeuse à l'aneth
purée de pommes de terre, haricots verts et carotte
35 min
Famille
Enchiladas « Un Poco Loco » inspirées par Miguel
haché de porc et nachos concassés
40 min
Famille
Express
Sandwich aux boulettes de viande et fromage à la grecque
pommes de terre au zaatar, persil et épices du Moyen-Orient
10 min
AVEC MICRO-ONDES
Burger et purée au fromage au pesto et basilic
courgette à l'origan, épinards et oignon cuit
25 min
Famille
plus de viande
Burger de poulet à la mozzarella et au jambon serrano
pain brioché, avocat, tomates cerises & roquette
25 min
Curry de légumes crémeux, yaourt et amandes
riz, chou-fleur et poivron pointu rôtis
25 min
Végé • Légumes +
Ingrédient premium
Entrecôte en sauce à l'ail et pommes de terre sautées
salade assaisonnée aux câpres et oignons frits
30 min
FÊTE DES MÈRES
Chakchouka au fromage de chèvre frais
persil et petit pain aux drêches
30 min
Végé • Légumes +
NOUVEAU
Masala piquant d'aubergine et de lentilles
riz jaune, sauce yaourt au citron et noix de cajou
25 min
Végé
Ingrédient premium
Gnocchi avec filet de poulet et burrata
courgette, sauce tomate et basilic frais
20 min
Famille
Tostadas aux haricots noirs fumés
à garnir de : tomate, persil, sauce au citron vert et plus encore - À vous de jouer !
20 min
Vegan • Légumes + • Famille • Riche en fibres
Pide turc garni de boulettes de bœuf & porc
poivron pointu et oignon à l'aigre-douce
45 min
Famille
Saveurs uniques
Grosses crevettes avec broccolini et nouilles au wok
inspiré du « pad see ew » - cacahuètes, basilic thaï et citron vert
25 min
Saucisses de poulet et fromage à la grecque
couscous perlé, raisins secs et menthe
35 min
Express
Bowl de nouilles au tempeh à la thaïlandaise acidulé
sauce de poisson, cacahuètes et herbes fraîches
15 min
Calorie Smart
Saucisses de porc et purée à la ciboulette
épinards, tomates à l'ail et chutney d'oignon
25 min
Famille
NOUVEAU
Mujaddara avec tomates cerises à la harissa & concombre au yaourt
riz aux lentilles à la libanaise et oignon caramélisé
25 min
Calorie Smart • Végé
NOUVEAU
Saucisse de porc en sauce au curry et oignons frits
purée de pommes de terre au fromage et haricots verts
25 min
Express
Bowl de poulet effiloché au chipotle fumé
riz brun, poivron pointu, salsa de tomate et yaourt
10 min
Calorie Smart
Express
Tostadas de smashburger au fromage
mayonnaise aux cornichons & aneth, salade de crudités
15 min
Tourte au porc haché et légumes
haricots verts et chutney d'oignon
45 min
Légumes + • Famille
Swicy Stoemp garni de graines de sésame
pak-choï, lardons et concombre à l'aigre-douce
30 min
Calorie Smart • Légumes +
Stoemp de patate douce au fromage à la grecque
oignon caramélisé, roquette et noix de pécan
25 min
Végé • Légumes +
Taquitos au porc et fromage
tortillas au blé complet, salsa de tomate et yaourt
25 min
Calorie Smart • Famille • Riche en protéines
FÊTE DES MÈRES
Steak et choucroute douce à la pomme
purée et l'ail et sauce balsamique à la fraise
25 min
Pasta Primavera en sauce crémeuse au basilic
aubergine, crema di balsamico et pecorino
25 min
Végé • Légumes +
Filet de pangasius et soupe de nouilles udon parfumée
sauce à la vietnamienne, champignons et chou
20 min
Riche en protéines
Soupe de tomate-poivron et couscous perlé
crème aigre, estragon et gressins maison
30 min
Calorie Smart • Végé • Légumes + • Famille
Saveurs uniques
Saumon teriyaki et fèves de soja
riz à l'ail, broccolini et furikake
25 min
Manger en premier
Stoemp au fromage de chèvre crémeux et jus à l'oignon
carotte, épinards et noix de pécan
25 min
Végé • Famille • Ingrédient spécial
Poké bowl polynésien inspiré par Vaiana
crevettes, avocat, concombre et orange
25 min
Calorie Smart • Famille
Émincés de steak & nouilles sautés et pak-choï
courgette, piment rouge et gomasio
25 min
Calorie Smart • Légumes + • Riche en protéines
One pot
Risotto caprese
mozzarella, piment rouge et épinards
35 min
Calorie Smart • Végé • Légumes +
Mijoté à la marocaine et fromage à la grecque
citron, dattes et persil
40 min
Végé • Légumes +
Express
Nouilles sautées aux émincés de poulet teriyaki
légumes au wok, concombre et cacahuètes
15 min
Salade fusion à l'asiatique aux émincés végétariens
nouilles udon, piment rouge et cacahuètes
20 min
Calorie Smart • Végé • Légumes + • Riche en protéines
Bowl de boulgour au poulet
haricots plats, sauce au yaourt et herbes fraîches
20 min
Calorie Smart
Saucisse de porc fermière et piccalilli
stoemp choux de Bruxelles-poireau et lardons
25 min
Calorie Smart • Légumes + • Famille
Linguine crémeuses aux crevettes
courgette rôtie, tomate et citron
35 min
Calorie Smart • Légumes + • Famille
Un petit plus
Boulettes de cerf à la suédoise en sauce crémeuse
frites au four, brocoli et chutney de cranberries
35 min
Express
Spaghetti au poulet haché en sauce crémeuse
Grana Padano et basilic frais
15 min
Légumes + • Famille • Riche en protéines • Ingrédient spécial
Spaghetti au blé complet en sauce au poivron rôti
fromage de chèvre, courgette et basilic frais
45 min
Calorie Smart • Végé • Légumes + • Famille
Prêt a réchauffer
Poulet à l’indonésienne et riz aux légumes
au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Prêt a réchauffer
Burger de bœuf en sauce aux champignons et pommes de terre
au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
Prêt a réchauffer
Saumon et penne crémeuses
au four à micro-ondes ou au four
Préparation rapide
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