Menu du
mai 11 - 17
Farfalle au poulet en sauce crémeuse à l'aubergine
champignons, citron et persil
35 min
Légumes + • Famille
Plat de riz inspiré du jambalaya
poulet et chorizo
40 min
Calorie Smart
Grillades Premium
Mixed grill de souvlakis et keftas
salade d'orzo, pain plat libanais et tzatziki
50 min
Famille
Filet de poulet en sauce crémeuse aux épinards et carotte
accompagnés de grenailles poêlées à l'origan
50 min
Calorie Smart
Merguez de bœuf sur riz à l'ail au vadouvan
épinards, pomme, concombre et sauce au yaourt à la menthe
25 min
Famille
Traybake aux boulettes végétariennes
pomme, grenailles et épices surinamiennes
35 min
Végé • Légumes + • Famille
Riz pilaf et cabillaud vapeur
poivron pointu et épinards
45 min
Calorie Smart
Express
Casarecce au chorizo et pesto d'avocat
fromage frais aux fines herbes
15 min
Moins de CO2e • Famille • Préparation rapide • Prepped in 10
Aubergine et semoule à la tomate
sauce au tahini et fromage grec
35 min
Végé • Moins de CO2e • Légumes +
Salade de semoule aux crevettes et yazzara
noisettes, herbes fraîches et ras el hanout
20 min
Moins de CO2e
Saucisses de porc nappées d'une sauce au miel-moutarde
grenailles au romarin et carotte
40 min
Légumes + • Calorie Smart
FÊTE DES MÈRES
Filet de cabillaud sur lit de mafaldine à l'aglio et olio
pecorino, courgette et amandes effilées
15 min
Street Food
Bao bun à la coréenne au poulet ketjap
sauce kimchi et brocoli écrasé et gomasio
35 min
Famille
Œufs brouillés à la méditerranéenne
potato wedges et fromage grec
40 min
Végé • Légumes + • Famille
Tacos au cabillaud en sauce hoisin
concombre, coleslaw & oignons croustillants
20 min
Calorie Smart
Salade de saumon fumé à chaud et sauce whisky
oignon mariné, pomme et pain pita
20 min
Poulet pané au sésame et haricots verts relevés
salade de pommes de terre en vinaigrette à l'asiatique et mayonnaise
40 min
Moins de CO2e
Burger Meatier et chicon caramélisé
rondelles de pommes de terre au four et salade verte
35 min
Famille
Pâtes au four à la grecque
bœuf haché, courgette, poivron pointu et crème aigre
45 min
Famille
Burger de poulet en sauce hoisin, salade de concombre & carotte
petit pain à la carotte, pommes de terre rôties et germes de soja
40 min
Moins de CO2e • Famille
Poulet haché et nouilles en sauce asiatique
courgette, pak-choï et carotte
25 min
Légumes + • Famille
asperges premium
Asperges au saumon et sauce hollandaise
2 portions | grenailles et œuf mollet
40 min
asperges premium
Velouté d'asperges blanches au lard
croûtons maison, fines herbes fraîches et huile d'olive au citron
35 min
Famille
Curry de patate douce et lentilles avec pain naan
salade d’épinards et sauce au lebné aux fines herbes
35 min
Calorie Smart • Végé
Pizza oignon - fromage
fromage grec et sauce BBQ
30 min
Végé • Famille • Préparation rapide • Prepped in 10
Tostadas au poulet et cheddar
salade de maïs et tomate
20 min
Légumes + • Famille • Ingrédient amélioré
Filet de porc mariné au miel et à la moutarde
pommes de terre et légumes rôtis
50 min
Calorie Smart • Légumes +
Crevettes à l'ail sur orzo à l'aubergine
fromage grec et persil
30 min
Légumes + • Calorie Smart
Spaghetti au blé complet en sauce au poivron rôti
fromage de chèvre, courgette et basilic frais
50 min
Calorie Smart • Végé • Légumes + • Famille
Stoemp de patate douce au fromage grec
oignon caramélisé, mâche, roquette et noix de pécan
25 min
Végé • Moins de CO2e • Légumes +
Mijoté de colin poché au lait de coco et riz
inspiré de la moqueca brésilienne
25 min
Moins de CO2e • Légumes +
Burger végétarien aux champignons poêlés
pommes de terre au four, salade et mayonnaise au miel
40 min
Végé
Express
Pita aux pleurotes poêlées en sauce BBQ
piment vert turc, coleslaw et aïoli
15 min
Végé
Salade de boulgour garnie de dip d'avocat et fromage grec
herbes fraîches, amandes effilées et cranberries séchées
35 min
Calorie Smart • Végé • Moins de CO2e • Légumes +
Soupe de potimarron au beurre de cacahuètes
pain libanais et œuf mollet
30 min
Calorie Smart • Végé • Légumes +
Schnitzel végétarien en sauce crémeuse aux champignons
grenailles et salade de concombre
20 min
Végé
Express
Nouilles udon et émincés de steak en sauce teriyaki au mascarpone
champignons, poireau et basilic thaï
15 min
Calorie Smart
EDITION SPÉCIALE
Aiguillettes de poulet en sauce sucrée et riz à l'ail
pak-choï, œuf au plat, cacahuètes au miel piquantes et krupuk
30 min
Famille
Express
Bowl bulgogi aux émincés de steak et légumes à l'aigre-douce
riz, sauce à la coréenne et cacahuètes
15 min
Calorie Smart
Express
Nouilles complètes au poulet aux épices coréennes
légumes sautés et piment rouge
15 min
Moins de CO2e • Famille
Légumes rôtis et riz au lait de coco
œuf au plat et sauce au curry jaune
35 min
Végé
Velouté de pommes de terre et de poireaux au cresson et à la crème
garni de croûtons maison et de lard croquant
35 min
Famille
Tourte de viande hachée de bœuf et porc aux épices BBQ
salade de concombre croquante
40 min
FÊTE DES MÈRES
Steak au chimuchurri
risotto de curry vert, brocoli et herbes fraîches
40 min
Famille
Linguine express au poulet haché et pesto rosso
épinards et tomate
20 min
Famille
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