W34 - SuperQuick: 10 min - veal/wild

Name: W34 - SuperQuick: 10 min - veal/wild with carrot, onion and smokey sauce
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Fusion
Ingredients: 12 pièce(s) Boulettes de cerf aux herbes de Provence; 500 g Pomme de terre; 1 pièce(s) Gousse d'ail; 300 g Mélange de carottes et oignons prédécoupés; 1 pièce(s) Poivron rouge pointu; 1 sachet(s) Romarin séché; 80 g Chutney piquant aux oignons; 60 g Ketchup fumé; 1.5 cs Beurre [végétal]; 1 cs Huile d'olive; 1 cc Moutarde; à votre goût Poivre et sel

with carrot, onion and smokey sauce

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Allergènes:

Gluten

•Blé

Préparation10 minutes

Cuisson10 minutes

DifficultéFacile

Ingrédients

quantité

6 pièce(s)

Boulettes de cerf aux herbes de Provence

(Contient Gluten, Blé)

250 g

Pomme de terre

½ pièce(s)

Gousse d'ail

150 g

Mélange de carottes et oignons prédécoupés

½ pièce(s)

Poivron rouge pointu

½ sachet(s)

Romarin séché

40 g

Chutney piquant aux oignons

30 g

Ketchup fumé

Ingrédients à avoir chez soi

¾ cs

Beurre [végétal]

½ cs

Huile d'olive

½ cc

Moutarde

à votre goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2721 kJ

Énergie (kcal)650 kcal

Graisses21.1 g

dont saturés8.1 g

Glucides79.2 g

dont sucres25.7 g

Fibres15 g

Protéines26.5 g

Sel1.6 g

Instructions

1

2

3

4