vegan all proteins
met broccolini en knoflook tomaat.
Tags:
Légumes +
•Végé
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Avoine
•Soja
•Blé
•Orge
Préparation25 minutes
Cuisson25 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
200 g
Pomme de terre
½ pièce(s)
Panais
150 g
Haricots verts
½ pièce(s)
Oignon rouge
10 g
Pignons de pin
75 g
Crème liquide
(Contient: Lait (contient du lactose))
20 g
Chutney de cranberries
5 g
Basilic frais
(Peut contenir: Céleri)
5 pièce(s)
Les Boulettes Very Chouettes du Boucher Végétarien®
(Contient: Avoine , Soja, Blé , Orge Peut contenir: Moutarde, Céleri)
Ingrédients à avoir chez soi
¾ cs
Huile d'olive
1 cs
Ketjap manis [à faible teneur en sel]
½ pièce(s)
Cube de bouillon de légumes à faible teneur en sel
1 cc
Moutarde
50 ml
Eau pour la sauce
à votre goût
Beurre [végétal]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)2806 kJ
Énergie (kcal)671 kcal
Graisses28.7 g
dont saturés11.6 g
Glucides70.4 g
dont sucres22.8 g
Fibres29.2 g
Protéines26 g
Sel3.1 g
Ustensiles
•Casserole
•Poêle avec couvercle
•Small Frying Pan
•Presse-purée
Instructions
1
2
3
4
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