HelloFresharrow right iconarrow right iconRecipesarrow right iconarrow right iconSalade De Concombre Et Épinards En Vinaigrette Soja Sésame
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Salade de concombre et épinards en vinaigrette soja-sésame

Salade de concombre et épinards en vinaigrette soja-sésame

Plat d'accompagnement | garnie de graines de sésame noir

RECETTE EXPRESS
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Des recettes savoureuses et super simples pour tous les moments de la journée, avec des fiches-recettes en 4 étapes et des ingrédients pré-portionnés pour 2 personnes.

L'huile de sésame et les graines de sésame noir vous permettent d'assaisonneer cette salade en un rien de temps. Délicieux et sain!

Allergènes:Céréales contenant du glutenSojaSésameŒufMoutarde

Préparation10 minutes
Niveau de difficultéIntermédiaire
Ingrédients

pour 2 personnes

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pour 2 personnes

125 g

Jeunes pousses d'épinards

(Peut contenirCéleri)

1 pièce(s)

Concombre

20 ml

Sauce soja

(ContientCéréales contenant du gluten, Soja)

10 ml

Huile de sémame

(ContientSésame)

20 g

Tahini

(ContientSésame)

25 g

Mayonnaise

(ContientŒuf, Moutarde)

5 g

Graines de sésame noires

(ContientSésame)

½ pièce(s)

Citron vert

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnellesarrow down iconarrow down icon
par portion
pour 100g
Énergie (kJ)991 kJ
Énergie (kcal)237 kcal
Graisses21.0 g
dont saturés2.0 g
Glucides4 g
dont sucres2.0 g
Fibres3 g
Protéines6 g
Sel2.0 g
Instructions
Instructionsarrow up iconarrow up icon
1

Vous trouverez les instructions de préparation sur la fiche recette que vous allez recevoir.