Ontbijtbox hartig 2
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Ontbijtbox hartig 2

serves 2 for 3 days | Savoury

Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Œuf
Céleri
Moutarde

Préparation
Cuisson
DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

4 tranche(s)

Tranches de jambon fumé

100 g

Fromage frais aux fines herbes

(Contient Lait (contient du lactose))

40 g

Mâche

2 pièce(s)

Avocat

20 g

Copeaux de Grana Padano AOP

(Contient Œuf, Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Tomate

4 pièce(s)

Œuf

(Contient Œuf)

½ sachet(s)

Curry en poudre

(Contient Céleri, Moutarde)

20 g

Cresson

100 g

Fromage frais

(Contient Lait (contient du lactose))

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)3217 kJ
Énergie (kcal)769 kcal
Graisses65.2 g
dont saturés22.9 g
Glucides8.3 g
dont sucres4.7 g
Fibres6 g
Protéines34.5 g
Sel2 g

Instructions