Mango & Pomegranate smoothie
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Mango & Pomegranate smoothie

with quark | 2 servings

Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)

Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

1 pièce(s)

Grenade

2 pièce(s)

Mangue

250 g

Fromage blanc maigre

(Contient Lait (contient du lactose))

Ingrédients à avoir chez soi

à votre goût

Miel [ou alternative vegan]

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1163 kJ
Énergie (kcal)278 kcal
Graisses1.8 g
dont saturés0.3 g
Glucides48.6 g
dont sucres44.4 g
Fibres6.2 g
Protéines11.6 g
Sel0.1 g

Instructions

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