Mango & Pomegranate smoothie
with quark | 2 servings
Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Préparation10 minutes
Cuisson10 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
1 pièce(s)
Grenade
2 pièce(s)
Mangue
250 ml
Fromage blanc maigre biologique
(Contient: Lait (contient du lactose))
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Miel [ou alternative vegan]
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1163 kJ
Énergie (kcal)278 kcal
Graisses1.8 g
dont saturés0.3 g
Glucides49.3 g
dont sucres44.7 g
Fibres6.2 g
Protéines11.8 g
Sel0.1 g
Instructions
1
2
3
4
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1 pièce
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