Grilled Cheese Wrap with Chicken
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Grilled Cheese Wrap with Chicken

with avocado and tomato | 2 servings

Tags:
Recette
Allergènes:
Blé
Lait (contient du lactose)

Préparation15 minutes
Cuisson15 minutes
DifficultéFacile

Ingrédients

/ pour 2 personnes

4 pièce(s)

Tortillas

(Contient Blé Peut contenir Moutarde, Soja)

50 g

Cheddar râpé

(Contient Lait (contient du lactose))

1 pièce(s)

Avocat

1 pièce(s)

Tomate

50 g

Crème aigre BIO

(Contient Lait (contient du lactose))

1 sachet(s)

Épices mexicaines

Ingrédients à avoir chez soi

1 cs

Huile de tournesol

à votre goût

Poivre et sel

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Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)2284 kJ
Énergie (kcal)546 kcal
Graisses32 g
dont saturés9.6 g
Glucides46.8 g
dont sucres3.3 g
Fibres4.5 g
Protéines15.3 g
Sel1.8 g

Ustensiles

Petit bol
Poêle

Instructions

1
2
3
4