Granola Mix
snickers inspired
Allergènes:
Avoine
•Gluten
•Soja
•Arachides
•Noix de pécan
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
200 g
Flocons d'avoine
(Contient: Avoine , Gluten Peut contenir: Noix de cajou , Noix de macadamia , Gluten, Noix de pécan , Arachides, Noix du Brésil, Graines de sésame, Pistaches , Fruits à coque, Blé , Seigle, Noisettes , Amandes, Orge , Noix )
100 g
Pépites de chocolat au lait
(Contient: Soja Peut contenir: Lait (contient du lactose), Gluten, Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
40 g
Morceaux de dattes séchées
(Peut contenir: Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)
2 contenant(s)
Beurre de cacahuètes
(Contient: Arachides Peut contenir: Fruits à coque)
50 g
Noix de pécan concassées
(Contient: Noix de pécan Peut contenir: Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
40 g
Graines de tournesol
(Peut contenir: Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)
20 g
Cacahuètes non salées
(Contient: Arachides Peut contenir: Fruits à coque, Graines de sésame)
Ingrédients à avoir chez soi
2 cs
Huile d'olive
5 cs
Miel [ou alternative vegan]
2 cs
Cassonade
½ cc
Sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)6082 kJ
Énergie (kcal)1454 kcal
Graisses79.3 g
dont saturés18.7 g
Glucides148 g
dont sucres81.8 g
Fibres16.5 g
Protéines29 g
Sel1.4 g
Instructions
1
2
3
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