Fromage blanc et poire

Name: Fromage blanc et poire garnis de fruit de la passion et d'un mélange de noix
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: 0
Ingredients: 500 g Fromage blanc maigre; 1 pièce(s) Poire; 1 pièce(s) Fruit de la passion; 50 g Mélange de noix

garnis de fruit de la passion et d'un mélange de noix

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Préparation10 minutes

Cuisson10 minutes

DifficultéIntermédiaire

Ingrédients

/ pour 2 personnes

500 g

Fromage blanc maigre

1 pièce(s)

Poire

1 pièce(s)

Fruit de la passion

50 g

Mélange de noix

Valeurs nutritionnelles

Énergie (kJ)1406 kJ

Énergie (kcal)336 kcal

Graisses14.8 g

dont saturés2.2 g

Glucides23.6 g

dont sucres19.5 g

Fibres4.4 g

Protéines24.7 g

Sel0.3 g

Instructions

1

Servez le fromage blanc dans des bols. Coupez la poire en quartiers, retirez-en le trognon et coupez-en la chair en petits morceaux. Mélangez la poire avec le fromage blanc.

2

Coupez le fruit de la passion en deux, prélevez-en la chair et répartissez-la dans les bols.

3

Concassez grossièrement le mélange de noix et garnissez-en le fromage blanc.