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Crackers multicéréales à l'avocat

Crackers multicéréales à l'avocat

avec du fromage de chèvre et du cresson

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Allergènes:Céréales contenant du glutenSésamLait (dont lactose)

Préparation10 minutes
Niveau de difficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
2
4
6
Ingrédientsarrow down iconarrow down icon
quantité
2
4
6

4 unité(s)

Cracker

(ContientCéréales contenant du gluten, Sésam)

1 unité(s)

Avocat

50 g

Fromage de chèvre (vieux, en morceaux)

(ContientLait (dont lactose))

2 cs

Cresson

Ingrédients à avoir chez soi

selon le goût

Poivre et sel

Valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnellesarrow down iconarrow down icon
par portion
pour 100g
Énergie (kJ)1452 kJ
Énergie (kcal)347 kcal
Graisses24.0 g
dont saturés8.0 g
Glucides18 g
dont sucres1.0 g
Fibres8 g
Protéines12 g
Cholestérol0 mg
Sel1.0 g
Instructions
Instructionsarrow up iconarrow up icon
1

Servez les crackers sur les assiettes. Coupez l’avocat en tranches. Garnissez les crackers avec l’avocat.

2

Détachez les feuilles de cresson. Parsemez l’avocat de fromage de chèvre et garnissez de cresson. Salez et poivrez à votre guise.