Crackers au fromage de chèvre frais
garnis d’avocat et d'alfalfa
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
Préparation
Cuisson
DifficultéIntermédiaire
Ingrédients
quantité
6 paquet(s)
Crackers
50 g
Fromage de chèvre frais
(Contient Lait (contient du lactose))
1 pièce(s)
Avocat
10 g
Alfalfa
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kcal)386 kcal
Énergie (kJ)1616 kJ
Graisses20 g
dont saturés6 g
Glucides34 g
dont sucres9 g
Fibres15.3 g
Protéines10 g
Sel1 g
Instructions
1
Tartinez les crackers avec le fromage de chèvre frais.
2
Coupez l’avocat par le milieu, retirez-en le noyau et détaillez-en la chair en dés. Disposez-les ensuite sur le fromage de chèvre.
3
Parsemez les crackers d'alfalfa, puis salez et poivrez.