Breakfast bowl
with three variations of toppings | 2 servings per day
Tags:
Recette
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Noix de cajou
•Amandes
Préparation5 minutes
Cuisson5 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
1000 g
Yaourt à la grecque BIO
(Contient Lait (contient du lactose))
125 g
Myrtilles
2 pièce(s)
Fruit de la passion
2 pièce(s)
Mangue
30 g
Noix de cajou concassées
(Contient Noix de cajou Peut contenir Arachides, Fruits à coque, Graines de sésame)
20 g
Noix de coco râpée
(Peut contenir Fruits à coque, Graines de sésame, Arachides)
30 g
Amandes effilées
(Contient Amandes Peut contenir Graines de sésame, Arachides, Fruits à coque)
Ingrédients à avoir chez soi
à votre goût
Miel [ou alternative vegan]
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)4702 kJ
Énergie (kcal)1124 kcal
Graisses72.2 g
dont saturés38.5 g
Glucides76.3 g
dont sucres44.4 g
Fibres9.8 g
Protéines32.2 g
Sel1 g
Ustensiles
•Poêle
Instructions
1
2
3