Boulettes de poulet haché aux épices italiennes en extra
210 g | 6 unités
Savourez une portion de boulettes de poulet haché aux épices italiennes en extra avec votre repas !
Préparation
Cuisson
DifficultéFacile
Ingrédients
/ pour 2 personnes
6 pièce(s)
Boulettes de poulet haché aux épices italiennes
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)734 kJ
Énergie (kcal)175 kcal
Graisses10 g
dont saturés2.5 g
Glucides2 g
dont sucres0.5 g
Fibres0.2 g
Protéines20 g
Sel1.2 g
Instructions
1
.
D’autres plats uniques et délicieux avec ces ingrédients
Boulettes de poulet en sauce fraise-balsamique
accompagnées de brocoli et d'une purée de pommes de terre aux épices siciliennes
Boulettes de poulet en extra
6 x 35 g | 2 unités
Petit pain et boulettes de poulet haché à la mexicaine
salade de maïs, tomate et mayonnaise pimentée
Curry doux aux boulettes de poulet
préparé avec du riz, du poivron rouge pointu et des noix de cajou
Boulgour à l'italienne et boulettes de poulet
servis avec une tapenade de légumes grillés
Boulettes de poulet haché aux épices italiennes en extra
210 g | 6 unités
Penne aux boulettes de poulet haché et sauce crémeuse au fromage
garnies de ciboulette fraîche et de tomates semi-séchées
Boulettes de poulet haché en sauce tomate et frites
accompagnées d'une salade
Stoemp de chicorée et boulettes de viande
accompagné de tomates semi-séchées et de fromage vieux
Linguine aux boulettes de poulet en extra
préparées avec un pesto d’épinards maison et des tomates cerises
Spaghetti aux boulettes de poulet
servis avec une sauce aux tomates cerises et épinards
Double protein - Stoemp et boulettes de poulet haché en double portion
préparé avec des haricots plats, de la carotte et un jus d'oignon doux
Stoemp de carottes et haricots plats accompagné de boulettes de poulet
garni d'un jus préparé au chutney d'oignon
Orzo aux épinards et boulettes de poulet haché en extra
servi avec des tomates cerises et du grana padano
Veggie + protein - Orzo aux épinards et boulettes de poulet haché en extra
servi avec des tomates cerises et du grana padano
Veggie + Protein - Penne aux endives avec des boulettes de poulet en extra
garnies d'une sauce crémeuse aux champignons et persil frisé frais
Risotto d’orzo et boulettes de poulet aux herbes italiennes en extra
Préparé avec des champignons, des noix et du fromage italien
Double protein - Boulettes de poulet et riz à la tomate
accompagné de poivron et feta
Idée repas du soir : testez nos meilleures recettes
Cordon bleu de poulet maison et pommes de terre arc-en-ciel
servis avec une mayonnaise à la moutarde et au miel et une salade verte
Filet mignon de porc et sa sauce à l'orange et au miel
servi avec des asperges vertes
Fish and chips
accompagnés d’une sauce ravigote et d’une salade de fenouil
Gyros au poulet façon kebab
servi avec des frites au four, de la salade et des tomates
Wraps au poisson et chutney de mangue
accompagnés d’une salade de chou et de carotte
Bûches ardennaises maison
accompagnées de mange-tout, de carotte et d'une purée de pommes de terre
Crevettes à l'ail au wok et cacahuètes
préparées avec des nouilles, du gingembre frais et un mélange de légumes asiatiques
Cabillaud à la meunière et sauce au beurre
accompagné de poireau et de haricots verts
Saumon au four croustillant à la courge
accompagné de grenailles et de carottes
Plat de riz au lieu jaune à la méditerranéenne
accompagné d'olives leccino et de coriandre
Chakchouka à la mexicaine et chips de tortilla maison
garnie de tomate, haricots cannellini, feta et œuf
Enchiladas au poulet haché garnies de crème aigre
préparées avec des tortillas au poivron, servies avec une salade
Burger au piment vert piquant et au piccalilli
servi avec des quartiers de pomme de terre et une salade
Linguine aux chipolatas et poivron
servies avec une sauce tomate à la harissa et garnies de basilic frais
Conchiglie fraîches aux brocolis et aux lardons
sauce à la crème et au pesto aux champignons des bois
Pâtes aux crevettes sauce diable
accompagnés de tomate et d’estragon
Burger limousin au piment vert piquant et au piccalilli
servi avec des pommes de terre et une salade
Penne aux endives et sauce crémeuse aux champignons
garnies de persil frisé frais
Shoarma de poulet
Accompagné d'un taboulé au boulgour, de tomate, persil plat et citron
Rendang de bœuf au lait de coco et poivrons
servi avec des frites et des haricots verts
Menu de la semaine : découvrez nos recettes
Bowl de nouilles et filet de merlu
courgette, carotte et gomasio
Salade de nouilles aux émincés de steak, herbes fraîches et cacahuètes
sauce à la vietnamienne et radis poêlés
Pizza sur naan garnie façon Tuna melt
salade croquante, épices siciliennes et ciboulette
Steak et pommes de terre au pesto
courgette, poivron et oignon
Curry crémeux au beurre et tofu
riz, poivron et coriandre
Feuilleté farci au poulet haché et brocoli
salade de tomate et ciboulette
Burger de bœuf croustillant au lard sur pain burger au charbon
frites, salade de tomate & concombre et sauce au ketchup fumé
Salade garnie de nectarine grillée et perles de chèvre au miel
couscous perlé, vinaigrette citron-basilic et pistaches grillées
Filet de saumon en sauce crémeuse à l'ail
purée de céleri-rave et salade de chicon croquante
Entrecôte au jus à l'oignon et carotte glacée à l'orange
purée de patate douce et amandes effilées
Filet de cabillaud au beurre au pesto et amandes salées
purée au panais au fromage frais et poivron pointu
Bowl de dinde et poulet façon kung pao
riz, courgette et noix de cajou
Sandwich aux boulettes de viande à composer et frites maison
à garnir de : salade de chou, mayonnaise au ketchup fumé et plus encore !
Soupe de potimarron au beurre de cacahuètes
pain plat libanais et œuf mollet
Spaghetti bolognaise express
lard, courgette et fromage
Picadillo végé aux lentilles et fromage à la grecque
olives, raisins secs et persil
Portobello farci au fromage de chèvre et noix
pommes de terre sautées, tomates cerises et poivron rôtis
Pizza sur pain plat garnie de champignons et poivron
mozzarella et épices du Moyen-Orient
Pangasius pané et légumes laqués
riz à l'ail & gingembre et furikake
Empanadas aux émincés façon bœuf
cheddar et salade de tomate et concombre