Beef tacos
With pico de gallo
Tags:
Eiwitrijk
•Snel & gezond
•Légumes +
Allergènes:
Lait (contient du lactose)
•Orge
•Blé
Préparation20 minutes
Cuisson20 minutes
DifficultéFacile
Ingrédients
quantité
1 pièce(s)
Poivron rouge pointu
1 pièce(s)
Oignon rouge
1 pièce(s)
Tomate
¼ pièce(s)
Piment vert
5 g
Coriandre et menthe fraîches
(Peut contenir: Céleri)
½ pièce(s)
Citron vert
½ sachet(s)
Épices mexicaines
½ sachet(s)
Épices pour BBQ
120 g
Émincés de steak
25 g
Feta
(Contient: Lait (contient du lactose))
3 pièce(s)
Tortillas au blé complet
(Contient: Orge , Blé )
Ingrédients à avoir chez soi
½ cs
Huile d'olive
¼ cs
Huile d'olive vierge extra
1 cs
Mayonnaise [végétale]
à votre goût
Poivre et sel
Valeurs nutritionnelles
Énergie (kJ)1533 kJ
Énergie (kcal)366 kcal
Graisses30.4 g
dont saturés7.4 g
Glucides16.8 g
dont sucres12.5 g
Fibres5.7 g
Protéines7 g
Sel1 g
Ustensiles
•Poêle
•Petit bol
Instructions
1
2
3
4
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